Kort

Hvilke teer gir jeg babyen min, og i hvilken alder?

Hvilke teer gir jeg babyen min, og i hvilken alder?

Artikkel gjennomgått av kostholds ernæringsfysiolog Roxana Maria Hadmas.

Selv om te er generelt sunne, bør de bare gis til babyer til terapeutiske formål og ikke under noen forhold. Noen typer representerer en reell fare for helsen til den lille!

Finn ut når og hva slags te som passer for babyer!

Opp til 6 måneder trenger babyen bare melk

Inntil 6 måneder er administrering av et overskudd av væsker ikke nødvendig, og bør unngås, sier eksperter. Morsmelk og til og med formelmelk inneholder nok vann og de essensielle næringsstoffene babyen din trenger for å bli sunn.

I eksepsjonelle situasjoner, for eksempel når barnet lider av forstoppelse eller har kolikk, er det mulig at administrering av te eller andre væsker, selv i små mengder, kan være nødvendig. Men bare legen kan gi deg råd i denne forbindelse.

Kolikkte til babyer

Det er veldig fristende å vende seg til te når babyen din på bare noen uker opplever kolikk. Imidlertid er det ingen klare bevis for at urtete vil ha en gunstig effekt på kolikk. I tillegg er de fleste kolikk-teer som er tilgjengelige på markedet med sukker - helt skadelig for babyer som er så små.

De fleste foreldre bruker anis te for å lindre krampene til den lille. I mange av disse produktene på det utenlandske markedet ble det funnet at en type japansk anis er ekstremt giftig for babyer. Derfor er det i USA forbudt kolikkte basert på denne planten.

Sikker te for babyer

De anbefalte plantene for te hos barn er:

- kamille;
- marar;
- reiserute;
- søt peis
- mynte.

Forsøk å lage den lille teen direkte fra plantene, og unngå å bruke konvoluttene på markedet. Mange av disse inneholder sukker for å gjøre te mer smakfull, noe som har bivirkninger på babyen.

Babyteer og helserisiko

Forhindrer absorpsjon av jern i kroppen

Te anses å forhindre jernabsorpsjon i kroppen. Dette skyldes polyfenolene i te som skjærer seg sammen med jernet i tarmene til babyene, og blir til en barriere for jern.

Jern er viktig for god utvikling av babyer. Kroppen bruker den til å lage hemoglobin, som fører oksygen til celler i kroppen, og danner røde blodlegemer. En jernmangel i kroppen tilsvarer anemi hos babyer, men også med hjerneforandringer som kan manifestere seg gjennom læringsproblemer og mangler.

Det favoriserer for tidlig tanntap

Noen babyteiner har skjulte sukker som brukes til å forbedre smaken på urter. Dette har bivirkninger etter utseendet til de første tennene, og favoriserer med tiden deres forverring og for tidlig fall i barndommen.

Det fremmer underernæring

Sukkerinnholdet i te er ment å skape en falsk metthetsfølelse. På denne måten vil babyens mage signalisere til hjernen at den er full (tilsynelatende), og babyen kan nekte amming, noe som fører til underernæring (vekst og utviklingsforsinkelser).

Når er te trygt for babyens helse?

Spør legen din hvilke typer te du kan bruke til babyen din, og ikke våg å introdusere te til kostholdet ditt etter din egen vurdering. Det er planter som er farlige for babyen, men noen som er ufarlige og ikke påvirker helsen til babyen.

"Te anbefales strengt til helbredende formål, for å hjelpe til med å behandle visse tydelig diagnostiserte helseproblemer, når situasjonen krever det, og ikke til forebyggende formål," understreker ernæringsfysiolog Roxana Hadmas.